乐观心态在竞技体育中的重要作用

2026年3月12日 | 场外新闻报道

在当今竞争激烈且环境严峻的斯诺克赛场上，球员们能否保持轻松愉快的心情，成为他们取得优异成绩的重要因素。尤其是在压力山大的比赛氛围中，一颗平和、乐观的心显得尤为珍贵。在众多中国斯诺克选手中，谙熟轻松心态之道的非张安达莫属。这位选手总是能够用他独特的幽默感化解比赛和生活中的重压，即便遭遇失利，他也常以自嘲的方式来积极抵御因自我苛责带来的消极影响。

从张安达近来三次夺得排名赛亚军后的采访中，不难看出他对自己的职业生涯持有一份难得的豁达心态。事实证明，这种心态不仅帮助他渡过困难时期，也成为其持续前进的内驱力。

正如世界排名第四、威尔士名将马克·威廉姆斯所言：“虽然每个人都渴望胜利，但我们更应坦然面对失败。赛后最忌讳的就是陷入自责情绪，若选手们能释怀挫折，调整心态，将会迎来更大的成长与突破。”马克这番话也印证了张安达一直奉行的竞赛理念，注重心态调整胜于一时的成绩起伏。

回顾张安达的职业轨迹，他于2009年踏入职业赛场，多年来虽经历两度失去职业资格，但始终不放弃努力。今年34岁的他最高世界排名曾达到第11位。去年11月，由于抵扣了2023年中国锦标赛冠军奖金积分，张安达一度跌出了世界前16名。但凭借顽强的毅力与不懈奋斗，他通过21/22赛季“职业资格选拔赛”成功回归，并在2023年中国锦标赛中斩获职业生涯首冠，实现了“厚积薄发”的突破。更为可贵的是，他始终以积极乐观的心态面对困境和挑战，这也使得他在23/24赛季荣膺WST“赛季最佳突破奖”。

眼下，张安达正准备迎战3月16日至22日举行的“世界公开赛”，只有晋级到决赛，他才有机会获得2026年“巡回锦标赛”参赛资格。如果顺利成事，张安达或将重返世界前16，作为种子选手直通今年“世锦赛”正赛。目前，他已五次参赛世锦赛，但尚未突破首轮，去年首轮惜败给庞俊旭，为其留下遗憾。